星オクラ -0001年11月30日 更新 2011年08月27日 公開 セコンドシェフの仕事 0 Comments よく見るオクラよりもぷっくりと大きなこのオクラ、断面が星形をしていることから八角オクラ 又はダビデの星 といいますアオイ科ロロアオイ属で、なんとハイビスカスと同じ仲間だったりしますこんなに大きくてもやわらかくて、しっかりと育った種まで口に残ることなくペロリといけますオクラのネバネバ成分には整腸作用があったり糖分、コレステロールの吸収を防ぐ働きがあったりとダイエットに最適です女子の強い味方、 『食べとこ野菜』 に認定します 今考えました(笑)